Ficha Técnica
Temáticas | |
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Publicación | 25 sep 2024 |
Colección | Divulgación |
Presentación | Rústica con solapas |
Formato | 15 x 23 cm |
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Editorial | Libros Cúpula |
ISBN | 978-84-480-4138-0 |
Páginas | 176 |
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Código | 0010346168 |
Tinta texto interior | Blanco y negro |
Sobre el autor de Adelgaza sin correr
Miguel Lordán
Miguel Lordán es entrenador personal. Nacido en Barbastro (Huesca), ha conseguido gran renombre en el mundo del deporte gracias a su éxito como personal trainer de numerosas celebridades. Su filosofía de entrenamiento se basa en la motivación y en un enfoque personalizado adaptado a las necesidades y objetivos de cada cliente. Con una rutina de entrenamiento funcional y una dieta saludable, Lordán ha ayudado a sus clientes a alcanzar sus objetivos y a mantenerse en forma. Su éxito se debe al boca oreja y a su presencia en Instagram, donde comparte algunos de sus entrenamientos. Su proyecto se llama MlTrainer.
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