Cristina Pedroche afronta sus miedos en su nuevo libro

Puede que la conozcas como presentadora de televisión, pero seguro que no conoces a Cristina Pedroche como lo harás con este libro. De primera mano y sin reservas, hablando abiertamente de los temas que más le preocupan y de los obstáculos que la vida le ha puesto delante en los últimos meses.

En Gracias al miedo, Cristina Pedroche nos habla de posparto, de expectativas, del miedo a decepcionarse y de cómo superar tu momento más bajo cuando además estás en el ojo público. Y como ella dice, «si algunas de mis reflexiones te sirven, me encantará poder ayudarte a salir del pozo (sé lo que es, porque he caído en él)».

 ¿De qué va el nuevo libro de Cristina Pedroche?

En Gracias al miedo podrás encontrar el camino que la autora ha transitado en los meses siguientes al nacimiento de su hija, Laia. El posparto para Cristina Pedroche ha sido una etapa llena de amor incondicional, pero también de vaivenes emocionales, soledad, dudas y juicios (externos y propios) sobre cómo debía ser este momento de su vida.

Para Pedroche, este momento vital está siendo todo un reto, pero también una oportunidad para aprender muchísimo y ganar en herramientas para poder vivir una vida más feliz. ¿Quieres saber un poco más sobre lo que te encontrarás en el nuevo libro de Cristina Pedroche? Pues sigue leyendo. ⤵️

La presión de ser perfecta

Como explica en estas páginas, ella misma ha sido su peor enemiga. A las expectativas de la sociedad se sumaban las suyas propias para ser una madre de diez, una profesional de diez y una mujer de diez. Todo a la vez y mientras se recuperaba de una experiencia como dar a luz después de la montaña rusa que es el embarazo. Y muchas veces las matemáticas simplemente no salen.

«Necesito que la gente de mi alrededor, aunque hayan pasado ocho meses y piense que ya estoy bien, entienda que no lo estoy. Cuando doy un paso hacia delante y me dicen: “Si es que lo tienes todo” o “No te puedes quejar”, doy dos pasos más hacia atrás. Es frustrante. Todo el mundo opina. A las mujeres se nos cuestiona todo en general: cómo criamos, cómo actuamos, qué decisiones tomamos en el trabajo, en el amor, qué hacemos con nuestro dinero… Si eres mujer, todo el mundo opinará sobre ti y tratará de explicarte cómo te sientes, a pesar de que seas tú la protagonista y quien, precisamente, lo está sintiendo».

Por eso una de las mejores lecciones para Cristina Pedroche en el posparto ha sido la de aprender a dejar de mirar hacia fuera y mirar hacia dentro, destejiendo esos nudos que todos tenemos y que nos hacen más difícil avanzar.

Compartir para sanar

Una de las mejores formas que la autora ha encontrado para transitar esta etapa complicada ha sido precisamente pedir ayuda externa, dejarse guiar por los profesionales de la salud, algo que recomienda a cualquiera que esté viviendo una situación compleja.

Pedroche lo explica así en su libro: «Cuando estás muy metida en el pozo y lo ves todo oscuro, quedarte hacia dentro, en silencio y en tu mundo interior, hace que luego te sea más complicado salir [...]. Cuando te encuentras a gusto y reconfortada, es mucho más fácil ver una solución a los problemas. Y entonces, cuando noto que estoy así, sucede algo fantástico: veo un rayito de luz que entra en mi pozo oscuro, me sirvo de él para ver cómo puedo salir y trepo hasta llegar a la superficie. Es más fácil ver la salida si alguien te ilumina el camino. ¿No crees?».

La autora celebra también cómo cada vez más la salud mental está dejando de ser un tema tabú para convertirse en una conversación habitual, una cuestión que se comenta cada vez con más transparencia. De hecho, su nuevo libro, Gracias al miedo, nace con esta misma idea: hablar con total sinceridad para dejar de lado los miedos y permitir que otras personas puedan sentirse reflejadas. Pedroche decidió que era el momento de dejar de evitar los problemas para pasar a afrontarlos, y este libro quizás sea el trampolín para que muchos lectores hagan lo mismo en sus vidas.

Huir o enfrentarse

En estos meses tan llenos de retos, la autora tenía una idea en mente: descubrir la raíz de sus problemas. Dejar de esquivar esas cuestiones espinosas que todos miramos de reojo y mirarse de frente en el espejo en un ejercicio de sinceridad consigo misma.

Como ella explica en su último libro, ir a la raíz del problema era la única forma de empezar a mejorar, por muy duros que fueran algunos momentos: «No puedo evitar sentir la rotura entre la mujer que era y la que soy hoy. Algo se ha quebrado en mí. Asumirlo me ayuda a sobrellevar el vaivén emocional en el que sigo. Cuando salga de esta, no voy a esconder mis cicatrices».

Esta sinceridad radical es algo que también quiere enseñar a su hija. En estos meses ha vivido con muchos miedos, autoexigencia, la sensación de que perdía el control…, pero también ha aprendido que la única forma de superar esta etapa era hacer lo que debía hacer, por complicado que fuera. Por eso «hazlo con miedo» se ha convertido en su nuevo mantra.

Y es algo que quiere legar a su hija. Porque el miedo puede ser una compañía habitual, pero Pedroche tiene muy claro que no va a frenarla. De hecho, mucho de su coraje lo inspira su hija Laia, a quien quiere enseñarle que es importante trabajar para superar los miedos, que esconderse no es una opción y que debe conocerse a sí misma para vivir plenamente.

El nuevo libro de Cristina Pedroche está lleno de lecciones vitales, autodescubrimiento y mucho mucho amor. Y, aunque los miedos asomen en estas páginas, aún está más presente la fortaleza necesaria para superarlos y para darles las gracias por empujarnos a superarnos.

¿Y tú, qué miedos has tenido que superar y cómo has logrado hacerlo? Nos encantará leer tu experiencia en comentarios. 👇🏻