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¡Un libro que te ayuda a cuidar de tu salud mental!
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Un conmovedor testimonio sobre la fuerza del amor y la importancia de aprovechar cada segundo
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Una sencilla guía para conocer y mantener en forma el corazón.
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Este libro es una introducción a la práctica de la meditación. Explica qué es y cómo puede ayudar a todo el que la practique, y describe las diferentes técnicas para practicarla en casa.
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